Forum
tips hamil (0)
-
- awenetjacker
-
-
Posty: 3
- 27.12.2013, 10:57
- cytuj fragment
- Tips Hamil - Beberapa pasangan mudah hamil namun bagi yang lain membutuhkan usaha lebih. Berikut ini yang anda perlu tahu mengenai dan kapan untuk mencari bantuan.
Pengetahuan Tips Hamil
Setiap bulan, hormon dari kelenjar pituitary merangsang ovarium untuk
melepaskan telur atau berovulasi. Hal ini sering terjadi sekitar hari
ke-14 dari siklus menstruasi meskipun waktu yang tepat dapat bervariasi
pada wanita dari bulan ke bulan.
Sekali telur dilepaskan, sel telur tersebut berjalan dalam tuba
falopi. Jika anda ingin hamil, sekarang saatnya. Sel telur tersebut
sekitar 24 jam untuk bersatu dengan sperma.
Sel-sel sperma dapat bertahan dalam saluran reproduksi selama 2-3
hari sehingga baik untuk melakukan hubungan seksual selama hari-hari
berikut sampai ovulasi.
Jika sel telur dibuahi, sel telur berjalan sampai ke rahim 2 sampai 4
hari kemudian. Kemudian akan menempel dalam jalan rahim. Jika anda
hamil, periode menstruasi anda akan berhenti saat tubuh anda mulai untuk
mendukung embrio.
Namun, jika telur tidak dibuahi, sel-sel telur akan hancur dan anda akan mendapatkan periode menstruasi.
Kapan masa subur anda?
Mempelajari mengenai ovulasi dan menentukan kapan terjadinya ovulasi
adalah hal yang sangat berbeda. Bagi kebanyakan wanita, bagaikan
menembak target yang bergerak.
Pasang mata pada kalender
Gunakan organizer anda atau kalender biasa untuk menandakan mulainya
periode mestruasi anda setiap bulan. Juga tulis jumlah hari setiap
periode. Jika anda memiliki siklus 28 hari maka ovulasi dimulai sekitar
14 hari setelah hari periode terakhir anda di mulai.
Namun, jika siklus anda tidak normal, jumlah hari dalam siklus paling
pendek anda dikalikan 18. Ketika periode anda selanjutnya dimulai,
hitung ke depan sebanyak hari tersebut. Ini merupakan kemungkinan yang
masuk akal untuk masa subur anda.
Keuntungan menggunakan perhitungan kalender dapat dengan mudah
dilakukan di atas kertas dan cara ini gratis. Tetapi, kerugiannya banyak
faktor yang dapat mempengaruhi waktu ovulasi yang tepat termasuk sakit,
stres, dan olahraga. Perhitungan hari sering tidak akurat terutama bagi
wanita yang memiliki siklus yang tidak normal.
Perhatikan perubahan pada lendir leher rahim.
Sesaat sebelum ovulasi, anda akan melihat adanya peningkatan cairan
sekresi miss v yang tidak berwarna dan licin jika anda memeriksanya.
Cairan sekresi ini menyerupai putih telur mentah. Setelah ovulasi,
cairan akan menjadi keruh dan lengket atau menghilang seluruhnya.
Keuntungan cara ini adalah perubahan sekresi wanita sering merupakan
tanda yang akurat akan kesuburan yang akan datang. Hanya dibutuhkan
pengamatan sederhana, terutama di dalam miss v. Kerugiannya menilai
tekstur atau rupa sekresi miss v dapat bersifat subjektif.
Amati suhu tubuh dasar (basal body temperatur) Anda
Ini adalah suhu tubuh saat anda beristirahat. Ovulasi dapat
menyebabkan kenaikan suhu bertahap atau bahkan lonjakan tiba-tiba,
biasanya berkisar 0,5 dan 1,6 derajat Fahrenheit (tidak sampai 1 derajat
celsius).
Anda akan sangat subur selama 2 sampai 3 hari sebelum suhu tubuh
naik. Anda dapat mengasumsikan bahwa ovulasi telah terjadi ketika suhu
tubuh naik sedikit yang bertahan selama 3 hari atau lebih.
Gunakan termometer untuk mengukur suhu tubuh basal anda. Ukurlah suhu
tubuh anda setiap pagi sebelum beranjak dari tempat tidur. Catat suhu
tubuh anda dan buatlah polanya.
Keuntungannya cara ini mudah karena hanya menggunakan termometer dan
sering bermanfaat untuk menentukan kapan anda ovulasi dan menilainya
jika waktunya konsisten dari bulan ke bulan berikutnya.
Cobalah strip deteksi ovulasi
Strip untuk mendeteksi ovulasi yang dijual bebas dapat digunakan
untuk memeriksa urin anda akan keberadaan hormon sebelum ovulasi. Untuk
hasil yang akurat ikuti petunjuk pada label.
Strip deteksi ovulasi dapat mendeteksi waktu ovulasi. Bahakn dapat
juga menyediakan tanda sebelum ovulasi terjadi. Strip deteksi ovulasi
membutuhkan ketepatan waktu dan hubungan seksual yang tepat.
Maksimalkan kesuburan anda
Lakukanlah tips berikut untuk memaksimalkan kesuburan anda:
- Lakukan hubungan seksual secara rutin
- Lakukan hubungan seksual sekali sehari saat mendekati waktu ovulasi.
- Pilihlah gaya hidup sehat
- Rencanakan masa sebelum menggunakan kontrasepsi (preconception)
- Minum vitamin
*)Tapi jangan lakukan hal berikut:
- Merokok
- Minum alkohol
- Minum obat tanpa persetujuan dokter anda
Kapan mencari pertolongan?
Dengan melakukan hubungan seksual sering dan tanpa proteksi, sebagian
besar pasangan yang sehat dapat hamil dalam 6 bulan. Sekitar 90%
pasangan yang sehat dapat hamil dalam 1 tahun. Lainnya membutuhkan
pertolongan medis.
Jika anda berusia awal 30 atau lebih muda dan pasangan anda dalam
keadaan sehat cobalah untuk berkonsultasi dengan dokter. Anda perlu
berkonsultasi lebih cepat jika berusia 35 tahun atau lebih, periode anda
lebih dari 35 hari atau anda atau pasangan anda diketahui atau
dicurigai mengalami masalah kesuburan.
Ketidaksuburan dialami oleh pria dan wanita tapi pengobatannya
tersedia. Berdasarkan masalah yang diderita, ginekolog anda, dokter
keluarga anda dapat membantu. Dalam beberapa kasus, spesialis kesuburan
dapat memberikan harapan terbaik.
Maaf jika pembahasan yang saya sampaikan masih kurang menyeluruh dan
kurang lengkap. Jika Anda berminat, saya sarankan kepada Anda untuk
membeli buku terlengkap seputar tips hamil. Anda bisa mendapatkannya
disini dengan harga murah dan ada 4 bonus yang bisa Anda dapatkan, yaitu
: [1.] daftar lengkap klinik infersalitas se Indonesia, [2.] 2 alat tes
kehamilan, [3] software penghitung masa subuh dan [4] sesi konsultasi
via email dengan pakar selama 3 kali. Masih berfikir ini mahal? Bahkan
jika dibandingakan dengan kesehatan ibu hamil dan anak, buku ini seolah
tak ada harganya. Jadi, jangan korbankan masa depan bayi dan ibu yang
sedang mengandung dengan tips abal-abal. Segera dapatkan buku Tips Jitu
Cara Cepat Hamil.
Saya rekomendasikan kepada Anda untuk membeli buku tips cara cepat
hamil karena info yang Anda perlukan semuanya ada dan terangkum secara
eksplisit dalam sebuah buku cetakan ekslusif setebal 300 halaman. Buku
yang diberi judul Panduan Lengkap Cara Cepat Hamil ini ditulis
berdasarkan pengalaman Dr. Rosdiana Ramli, SpOG yang sehari-hari bekerja
sebagai dokter spesialis kandungan. Ingat, ini bukan main-main lho ya.
baca juga Resep Masak info Korea K-POP Your Health Your Life
Strona 1 z 1
1